Специальное предложение для клиентов медицинского центра Mutli Clinic
Приглашаем вас перезагрузиться и
напитаться ресурсом на бесплатном
Мастер-Классе "Аэройога + медитация"
в студии бережных тренировок ЭЙВА

18 октября

19:00 - 21:00

продолжительность 2 часа

Подойдёт тем, кто в первый раз и тем, кто уже занимается. Получится у каждой.
Практика учит осознанности и умению находиться "здесь и сейчас".

Тренировка проходит в спокойном темпе, помогает восстанавливать свои духовные и физические силы с помощью практики.
В программе:

  • встреча и знакомство с пространством
  • мини лекция "Практика осознанности"
  • практика
  • (где мы поработаем над сердечным центром, раскрытием грудного отдела, научимся через контроль дыхания замедляться)
  • медитация при свечах
  • (с применением благовоний и метафорических карт)
  • чаепитие и обмен личным опытом

Всего 9 мест.


Успейте записаться и открыть для себя новый мир тренировок.


Для записи заполните форму на сайте или обращайтесь по телефонам:
+7 (495) 320-02-88

WhatsApp +7-936-128-88-35

Студия бережных тренировок Эйва открыта по адресу:
г. Москва, Новокуркинское шоссе 51